轉而看現代營養學，深色食材，特別是黑色和深紫色食物，成為保護「腎」、抵禦退化性疾病的堅強盟友，它們富含花青素、維生素和微量元素，抗氧化能力強，洛桑加參醫師，知名身心靈預防醫學的專家，透過《不生病的藏。
釋義：1、因重視而不糟蹋。 2、疼愛；愛護。
床會正對廚房或廁所可用布簾阻隔. 如果床頭會直接正對廁所或廚房，可以用一塊布簾掛在門口阻擋，而布簾的長度則以擋住馬桶、瓦斯爐的高度做拿捏，主要避免其兩者可能傳出的味道直接。
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中醫認為五行對應養體內的器官，木為肝，火為心，土為脾，水為腎，就保健治療而言五色《即青（綠）、赤、黃、白、黑》的藥材及食物分別。
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令人意外地， 無意識地習慣性咬合上下排牙齒，就是最大的致病因素。 我們將此習慣稱為「齒列接觸習癖（Teeth Contacting Habit）」，簡。
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